Чем полезна спортивная аэробика
Занятия укрепляют мышечную, костную и опорно-двигательную системы, улучшают работу суставов, тренируют органы дыхания, повышают иммунитет и формируют правильную осанку.
Кому подходит секция
Девочкам от 7 до 13 лет с начальной физической подготовкой. Перед записью нужно пройти медобследование: у спортсмена не должно быть медицинских противопоказаний.
Порядок зачисления
Набор проводится в течение года.
Что нужно взять с собой на тренировку
Спортивную форму.
Расписание занятий
Вторник 14:00 — 17:00
Четверг 14:00 — 17:00
Суббота 10:00 — 13:30
Дополнительные активности
Самые упорные девочки защищают спортивные разряды на официальных этапах соревнований по спортивной аэробике.